Tréninkové plány
|
Tréninkový deník
|
Cviky
|
Nutriční tabulky
|
Články
|
Kalkulačky
|
Poradna
|
Fitness slovník
NA ÚVOD | Tréninkový deník pro posilování

Tréninkový deník

Připravili jsme pro Vás na list papíru A4 přehledně zpracovaný týdenní Tréninkový deník, do kterého si může každý doplnit svůj tréninkový plán nebo při jeho vyplňování postupovat dle našich profesionálních Tréninkových plánů.

Stáhnout Tréninkový deník

Zde je krátká ukázka jak správně vyplnit Tréninkový deník:

Copyright © 2008 - 2016 | JÁGR - SPORT ®