EGG PROTEIN - 2 Kg
ÚVOD  |  PROTEINY  |  EGG PROTEIN - 2 Kg

EGG PROTEIN - 2 Kg

Hodnotné proteiny na bázi vaječné bílkoviny pro nárůst svalové hmoty. 84% bílkovin!

Výrobce:  JÁGR - Sport
Rubrika:  Proteiny | Proteiny 70-85% bílkovin

Omlouváme se.
Zboží je momentálně vyprodané, na jeho naskladnění usilovně pracujeme.

Sušené vaječné bílky, které mnohdy naleznete i pod názvem EGG Protein jsou vyhledávány pro svůj vysoký obsah vaječných bílkovin. Především se jedná o výborné aminokyselinové spektrum, které samotná vejce obsahují.

Složení bílkovin a aminokyselinové spektrum je blízské syrovátkovým proteinům a tak lze tento výrobek užívat i jako plnohodnotný proteinový nápoj. Tyto sušené vaječné bílky jsou již lahodně ochucené, tedy není nutné již výrobek dochucovat či jinak upravovat. Tento protein neobsahuje laktózu.

Vaječný protein je v hodný pro:

  • Podporu nárůstu svalové hmoty a síly.
  • Ochranu svalové hmoty a její regeneraci.
  • Rychlejší doplnění bílkovin.
  • Rychlou stravitelnost a ulehčení trávicím orgánům.
  • Náhradu části bílkovinné stravy.

Způsob přípravy, dávkování

Používá se jako doplňkový zdroj bílkovin rozdělený do menších podílů. 30 g prášku rozmíchejte v 0,3 l vody nejlépe v šejkru jeho zatřepáním nebo v mixéru. Užití proteinového nápoje je vhodné 1 h po tréninku. Dále jej lze přijímat mezi jídly pro doplnění potřebného denního příjmu bílkovin.

Vhodný denní příjem bílkovin činí 1,8 g na 1 kg tělesné váhy. Toho lze docílit zvýšenou konzumací potravin bohatých na bílkoviny (drůbeží, vepřové, hovězí a rybí maso, vejce, sýry, tvaroh) a užíváním proteinového přípravku. Proteinová kalkulačka.

Protein je možné užívat i v netréninkový den, normálně jej zařadíte do jídelničku 1x - 2x. Trénink je pouze stimul k růstu svalové hmoty. Ta roste v době regenerace z živin které přijímáte, tedy i v době kdy netrénujete. Tréninkový stimul dokáže svalům vydržet až čtyři další dny, postupně slábne a je třeba jej obnovit dalším tréninkem.

Nutriční hodnoty ve 100 g
Složka Množství
Kalorie 338 kcal
Bílkoviny 84 g
Sacharidy 0 g
Tuky 5 g
Nutriční hodnoty ve 30 g
Složka Množství
Kalorie 101 kcal
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 0 g
Tuky 1,5 g
Aminogram ve 100 g
Složka Množství
Arginin 5.500 mg
Alanin 6.600 mg
Asparagová k. 5.900 mg
Creatin 2.000 mg
Cystein 900 mg
Glycin 11.800 mg
Glutamová k. 9.600 mg
Histidin 1.000 mg
Hydroxylysin 200 mg
Hydroxyprolin 4.900 mg
Phenylalanin 3.300 mg
Isoleucin 2.900 mg
Prolin 7.300 mg
Leucin 4.500 mg
Lysin 3.900 mg
Methionin 1.800 mg
Serin 4.000 mg
Taurin 1.000 mg
Thyrosin 3.100 mg
Threonin 2.500 mg
Tryptofan 800 mg
Valin 3.900 mg

 

2017 © JÁGR - SPORT ® – Všechna práva vyhrazena